Die Hypnose ist eine hervorragende Methode um Schwierigkeiten zu überwinden und Ziele zu erreichen. Viele Belastungen haben ihre Ursache im Unterbewusstsein und können dort am Besten aufgelöst werden.

Welche Themen oder Probleme lassen sich mit der Hypnose bearbeiten?

Die Anwendungsmöglichkeiten der Hypnose sind fast unbegrenzt. Sei es der Wunsch nach Gewichtsregulierung (Abnehmen und Zunehmen), Rauchentwöhnung, Angstüberwindung oder Blockaden zu überwinden. Jegliche Art von gewünschten Verhaltensänderungen lassen sich mit Hilfe der Hypnose in der Regel gut umsetzen.

Was passiert während der Hypnose?

Während der Hypnose, ist der Betroffene in einem besonderen Zustand, innerlich ruhig und fokussiert auf sein persönliches Anliegen. Die Trance wurde schon von den alten Ägyptern zur Lösung von Problemen oder zur Heilunterstützung bei Erkrankungen genutzt. Die ältesten Dokumente gehen auf das 3. Jahrtausend vor Christus zurück. Trotz der jahrtausendealten Erfahrungen mit dieser Methode, bleibt das Phänomen des hypnotischen Zustands bis heute eine Art Mysterium. Unser Gehirn kennt drei Bewusstseinszustände: den Schlaf, die Trance und das Tagesbewusstsein kurz unser Bewusstsein. Der Zustand der Trance befindet sich irgendwo zwischen Wachheit und Schlaf. Wobei die Trancetiefe individuell sehr unterschiedlich sein kann. Die Tiefe dieses besonderen Zustandes hat in der Regel wenig Einfluss auf den Erfolg einer Hypnosesitzung. Je tiefer die Trance, je niedriger die Gehirnwellenfrequenz. Dies ist vergleichbar mit Zuständen während einer Meditation. Betroffene sind dann offener für besondere Erfahrungen.