Coaching – Beratung – Hypnose

Für Einzelpersonen und Paare

Krisen und Konflikte bewältigen

Krisen und Konflikte gehören zum Leben. Wie wir damit umgehen, oder wie wir Sie bewältigen trägt im Wesentlichen auch zu unserem Wohlbefinden bei. Wenn Sie das Gefühl haben, in einer Krise zu stecken, oder mit einem Konflikt nicht zielführend umgehen zu können, dann biete ich Ihnen gern meine Untertützung an, ihren individuellen Weg zu finden. So dass Sie in Zukunft souveräner mit entsprechenden Situationen umgehen können. 

Selbstwert und Selbstvertrauen stärken

Selbstwert ist die Bewertung oder Wertschätzung der eigenen Person von sich selbst. Selbstvertrauen ist das Vertrauen in die Gesamtheit der eigenen Person, d.h. in ihre Fähigkeiten, Eigenschaften, das Vertrauen in die eigene Wirksamkeit auf das persönliche Leben. Selbstvertrauen und Selbstwert sind eng miteinander verknüpft. Für das Erreichen von persönlicher und beruflicher Ziele ist es unerlässlich sein Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl zu stärken.  

Innere Anspannung, Ängste und Blockaden überwinden

Innere Blockaden, ständige Anspannung und Ängste werden häufig durch negatives Denken, Grübeln oder Stress ausgelöst. Dies beeinträchtigt die Lebensqualität in erheblichem Maße, so dass es lohnenswert ist, die Blockaden zu bearbeiten und aufzulösen, bevor sich körperliche Symptome zeigen oder ein Burn out droht. Hierzu sind die Hypnose und andere Verfahren sehr hilfreich. 

Überwindung schlechter Gewohnheiten wie Rauchen, Essgewohnheiten

Typische Themen im Coaching sind die Rauchentwöhnung und die Gewichtsreduktion. Unliebsame Gewohnheiten schleichen sich im Leben ein und laufen dann fast unbewusst ab. Aus diesem Grund sind bei gewünschten Verhaltensänderungen tiefenpsychologische Verfahren oft sehr hilfreich. Gern berate ich Sie zu ihrem individuellen Thema und begleite Sie auf ihrem Weg zur Entwöhnung der schlechten oder schädigenden Gewohnheit.  

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